براي تنظيم آن غده سوره مبارکه عبس آيه 24 الي 32 است که به اين مضمون است انسان به غذاي خود خوب بنگرد واز سلامت آن مطمئن شود حبوبات و انگور و نباتات وزيتون و خرما و انواع ميوه ها را براي انسان آفريديم . از محصولات کارخانه اي و مصنوعي که مواد نگه دارنده در آن مي ريزند نخوريم و از ميوه هاي طبيعي و حبو بات و غيره استفاده کنيم و روغن و نمک و آب خودرا اصلاح کنيم