1-عدم تعادل PH در بدن که همان رعايت نکردن خوردن غذاهاي طبع سردي و گرمي با هم است .
2- ضعيف شدن سيستم ايمني بدن که غذاهاي ممنوعه باعث آن مي شوند که شامل موارد زيرند :
چاي – سرخ کردني – قند و شکر – شيريني قنادي – ترشي جات – سرکه کارخانه اي – شور مثل ماهي شور– غذاهاي ساندويجي – غذاهاي فريز شده – غذاهاي زودپز شده – ماست – دوغ – تنقلات مصنوعي( شکلات ، پفک ، آدامس ، بيسکويت) – سس – رب – غذا با مايکروفر – نمک زياد – مرغ و تخم مرغ ماشيني – ماکاروني – آش رشته – گوشت زياد – ادويه جات زياد .
نوشابه گرم ، دم کرده ميوه ها
به را با دانه درشت رنده مي کنيد ؛ سپس بگذاريد خشک شود . سپس بدون روغن در داخل ماهي تابه تفت مي دهيم تا به رنگ قهوه اي در آيد . خنک که شد داخل پاکت پارچه اي يا کاغذي بگذاريد . دو قاشق داخل قوري چيني مي ريزيم و دو ليوان بزرگ آب جوش دم مي کنيم . باقي ميوه ها هم مثل سيب ، هلو ، آلبالو و گيلاس هم مي توان به همين روش درست کرد