وقتي غذاي فاسد بخوريم تمام بدن شروع به دفع سم غذاي فاسد مي کند . آخرين عضوي که سم غذاي فاسد را دفع مي کند مفاصل هستند . در گيري مفصل به همين خاطر است که اگر يک قاشق روغن صنعتي يا سرد بخوريم 90 روز طول مي کشد که مفصل آن را دفع کند .
     مرغ نجاست خوار را سه روز بايد ببنديم که پاک شود بعد شرعاً مي توانيم آن را بخوريم . به اين دليل است که در مرغ 48 ساعت طول مي کشد که اين مواد زائد را دفع کند ويک روز هم براي احتياط است. آخرين نقطه از بدن که مواد زائد را دفع مي کنند مفاصل هستند .
     در آرتروز بايد سردي و ماست ، چاي ، ترشي نخوريم . بايد روزي يک عدد کشگ بخوريد و حداقل پنج عدد خرما بخوريد