سير پخته که بوي بد ندارد. سير سنتي که خيلي کوچک است هم اگر بخوريم دهان بو نمي دهد اگر هم مجبور شديم و بو ندهد سير با آب پرتغال بخوريم يا بعد از خوردن سير تقريباً سه عدد ميخک را در دهان بگذاريم و تا موقعي که به سر کار برسيم مزه مزه کنيم بو از بين مي رود. سير را خيلي ريز خورد کنيد و نجويد و يک عدد سيب و يا خيار بوته اي بعد از خوردن سير بخوريد بو نمي دهد

   اول بايد هيچ چيز به بچه ندهيد. تمام مواد کارخانه اي را از بچه ها بگيريد. غذاهايي که به بچه ها مي دهيم پخته و آبکي باشد . به آنها شربت عسل بدهيم تا اشتهاي آنها باز شود

  تا به حال کسي نديده که کله پاچه را با سالاد بخورند. گوشت را نيز با ماست نمي خورند. شير را هم با ميوه      نمي خورند ، چون ميوه شير را فاسد و معده را هلاک مي کند. همين کار را ماست و گوشت با هم انجام مي دهد که از قديم ممنوع کرده اند. دوغ را مي توان با غذا خورد ولي بايد کم رنگ باشد چون نمک طبيعت تابستاني دارد و ماست طبيت زمستاني دارد و همديگر را اصلاح مي کند و مي توان با غذا خورد

   غذاي گوسفندي چرب مثل قيمه که براي امام حسين (ع) درست مي کنند هر چه چرب تر باشد صورت زيباتر     مي شود

  اگر عفونت سطحي باشد، چند روز روي آن عسل مي ماليم خوب مي شود . اگر عفونت عمقي باشد بايد عسل و پونه و پولک را دم کند و بخورد

  اگر دندان درد گرفته است بايد درون آن مقداري زنجبيل بريزيم . اگر خوب نشد معلوم مي شود که طبيعت تو گرم است با سردي داخل آن ريخت. مقداري سرکه خانگي به پنبه آغشته کرده و درون دندان سوراخ مي چکانيم .  براي خونريزي لثه مي تواتند زالو روي آن بگذاريم و يک هفته بعد خوب شده و گوشت مي آورد ولي جراحي لثه زياد موفقيت آميز نيست.  موقع دندان درآوردن بچه ها مادر بچه غذاي پخته نخوريد تا تب نکنند

به هيچ وجه غذاي نپخته نخورد و غذاي پختني و آب پز بخورد . مثل قيمه ، آبگوشت ، فسنجان.

در دوران قديم از کفگيرهاي آهني و يا نعل اسب در غذا استفاده مي کردند . کلاً هر آهني که در کوره حرارت ديده باشد و به فولاد تبديل شده باشد يون آزاد مي کند و مي توان در غذا استفاده کرد. مي توان از چدنهاي روسي که با آن قابلمه درست کردند از همه موارد مورد اعتمادتر و اصل تر است.(نه چدن تقلبي کره)

 جگرها ، کله پزي ، آبگوشت ، فسنجان ، غذاها با گوشت شتر و گوسفند باشد ، کله جوش ، اشکنه ، غذاهاي قديمي که در آنها روغن سالم استفاده شود

 بايد صفراي او بالا نباشد يعني خواب او خوب باشد . بايد گلاب زياد مصرف کند . گشنيز نخورد

 گل سرخ و برگ سنا را دم کرده و ميل شود . با پا شويه هم تب پايين مي آيد . با خوردن سياه دانه هم تب بر طرف مي شود . اگر تب عفوني باشد بايد پونه زياد دم کند و بخورد تا تب پايين آيد

   مردم در شب يلدا هندوانه مي خرند و مي خورند . هر کس در شب يلدا هندوانه بخورد تا يک سال بيماري هاي عجيب و غريب به سراغ او مي آيد و اين از نقشه هاي استعمار است

صبر زرد از عطاري بگيرد آب دهان بچه با انگشت خيس کند و به صبر زرد که خيلي تلخ است بماليد و دوباره به دهان بچه بگذارد و قتي پايين رفت خوب مي شود . صبر زرد براي ترک شيرخوردن بچه دو ساله هم خوب است . براي لوزه چرکي 10 روزقبل و بعد از هر چيز که مي خورند نمک بخورد بر طرف مي شود . تنقلات مثل پفک  ، آبنبات ، بيسکويت و غيره ؛ که ماده رنگي داخل آنها باعث بوجود آمدن لوزه سوم و خراب شدن دندان ها است .
 

  بچه اي لوزه دارد که عمل کردن آن امکان پذير نيست . بايد يک قاشق پونه را ته استکان ريخت و سپس آب جوش روي آن ريخت، چند قطره آبليمو و عسل به آن اضافه مي کنيم . اگر بعد از مصرف دوباره لوزه اذيت کرد صبر زرد را تهيه کرده انگشت را به زبان بچه زد و به صبر زرد زده و دوباره به دهان بچه گذاشت . براي اين مقدار مصرف کم است که صبر زرد خيلي تلخ است

در آزمايشگاه ميکروب ها را با پنج چيز کشت (رشد) مي دهند . 1- آب گوشت 2- خون 3- آگار 4- بلادگار (آگار+ خون) 5- شکلات (قندها) اگر اين پنج چيز را از رژيم غذايي خود حذف کنيم بيماري مفهومي ندارد .
      1-آب گوشت : آنهايي که مي گويند وقتي بيمار شديد گوشت بخوريد تا قوي شويد اشتباه مي کنند چون گوشت را ميکروب ها  خيلي خوب استفاده مي کنند .
     2- خون هم خيلي مواد غذايي دارد و براي ميکروب ها قابل استفاده است .
     3- آگار : يک نوع ژلاتين روي شيريني خامه اي است . آگار را از درياي جنوب از دو نوع جلبرگ مي گيرند که داراي رنگ زرد و قرمز است .
     4- بلاآگار : از مخلوط خون و آگار بدست مي آيد .
    5- شکلات : قند ها به دو دسته تقسيم مي شوند : 1- قندهاي راست گرا 2- قند هاي چپ گرا . يعني اگر نور را به قند بتابانيم اگر به سمت راست منحرف شد خوردن آن زيان بار است و اگر به چپ منحرف شد خوردن آن مفيد است . اگر عسل را به ميکروب که قند چپ گرا است بدهيم از آن نمي خورد چون غريزه و فطرت آن اين است که قند و شکر بخورد و عسل نمي خورد . اگر گلو درد داشتيد شکلات يا قند راست گرا بخوريد گلو درد شما بدتر مي شود ولي اگر عسل بخوريد و آن را قلقله کنيد باعث خوب شدن آن مي شود.
     بدن انسان از زنجيره DNA تشکيل شده است و قندهاي چپ گرا از 20 نوع اسيد آمينه درست شده که زنجيره DNA ما را تکامل مي بخشد .مصرف قندها در بدن خيلي کم است ولي عسل که خداوند آن را به عنوان شفا ياد کرده براي جذب آن به انسولي احتياجي نيست و خودش جذب مي شود . ( کتاب گايتون ، جلد سوم ، صفحه 1488 ) 
     بايد از قند هاي طبيعي مثل عسل ، خرما ، توت ، کشمش ، مويز ، انجيل و غيره استفاده کرد . نوعي قند درون انگور و کشمش است که به شير مادر خيلي نزديک است . به بچه ها کشمش ، شير و شير بادام مخلوط کنيد آن را صاف کنيد و به بچه ها بدهيد

 1-اگر آن را داخل ظرف شيشه اي بريزيد حباب زيادي در عسل بوجود مي آيد   2- شکرک مي زند  3- مگس به آن نزديک نمي شود . 4- در لحظه اول که در ظرف را باز مي کنيم اگر عسل را بو کنيم بوي عسل واقعي کاملا مشخص است .
 اگر عسل را به تنهايي در ظرف ريخته و حرارت بيش از 60 درجه بدهيم يک ماده سمي در آن بوجود مي آيد . عسل را اگر با آب مخلوط کنيد بعد از حدود 24 ساعت مي ترشد و کفک مي زند ؛ پس شربت عسل نبايد 24 ساعت بيشتر نگهداري کرد

عسل را با آب جوش مخلوط کنيد و بگذاريد سرد شود چند قطعه يخ داخل آن بيندازيد و صبح بخوريد . اگر شب قبل از خواب بخوريد بهتر است . عسل به تنهايي نمي شود روي حرارت قرار داد ولي با آب و غيره مخلوط کنيم اشکال ندارد

     يک ليوان آب جوشيده سرد شده ، يک قاشق غذا خوري عسل طبيعي نه کارخانه اي ، يک عدد ليمو ترش شيرازي متوسط و دوقطعه يخ کوچک را با هم مخلوط کره و آرام آرام به مدت پنج دقيقه مي خوريم . اين شربت عسل حتي ميکروب هليکو باکتر معده را که بايد مدت 20 روز از چند نوع آنتي بيوتيک استفاده کرد را نيز از بين   مي برد .( بايد 72 ساعت فقط شربت عسل خورد ) کساني که معده آنها هيچ چيز را قبول نمي کند و هرچه بخورند بالا مي آورند و به قول پزشکان معده آنها کنسل شده است ؛ شربت عسل را مي خورند و تا اشتهاي آنها باز نگشته  مي توانند شربت عسل استفاده کنند

اگر شربت عسل را قبل از خواب آرام آرام بخوريم و خوردن آن را پنج دقيقه طول بدهيم براي بي خوابي موثر است.
 

ر نوع بيماري عفونتي حتي اريون و عفونت هاي بيمارستاني که هيچ درماني ندارد با نوشيدن شربت عسل به مدت سه شبانه روز ( 72 ساعت) ودر صورت خيلي مقاوم بودن عفونت به مدت يک هفته  بيمار بخورد خوب مي شود . عسل نبايد 65 درجه سانتيگراد بيشتر حرارت داد زيرا ماده سمي به نام هيدرو اکسيد متيل فورفورال توليد مي شود ؛ البته عسل بايد به تنهايي گرم نشود ولي براي مثلا براي درست کردن سکنجبين آن را در آب مي جوشانند و مشکلي پيش  نمي آيد . اگر عسل را داخل ظرف شيشه اي کرديد و آن ظرف پر از حباب شد طبيعي است . اگر هم عسل شکرک بزند کيفيت آن خوب است و بهترين نشانه بر طبيعي بودن آن است . شکرک طوري است که دانه دانه است و فکر مي کنيد که زير دندان دانه هاي شکر است .
عسل کارخانه اي را داخل ظرف ريخته و مي جوشانند تا ديگر شکرک نزند ؛ عسل کارخانه اي مرده و به درد نمي خورد . عسل طبيعي بايد شکرک بزند ؛ اگر شکرک نزند مشکل دارد . اگر خواستيم عسل شل شود و يا شکرک آن از بين برود با همان شيشه داخل آب سرد مي گذاريم و آن را روي اجاق مي گذاريم تا آرام آرام گرم شود و شل شود. عسل قند را سريع پايين مي آورد

يک مورد در سوره مبارکه نحل در مورد عسل آمده است و سه مورد ديگر در مورد قرآن است . شفاي جسم بشر عسل و شفاي روح او قرآن کريم است . توجه داشته باشيم دارو با شفا فرق دارد . دارو را مصرف کنيد احتمال دارد خوب شويد يا نه ؛ ولي شفا يعني اينکه حتما و بدون هيچ شک و ترديد خوب مي شويد

     در قرآن کريم آيات زيادي (حدود 16 آيه)در باره خوردن غذاي سالم آمده است و خداوند غذاي اصلي انسان را گياه قرار داده است ؛ از جمله آيه مبارکه 24 سوره عبس که مي گويد به غذاي خود نگاه کن . يعني به غذايي که مي خوري نگاه کن که سالم است يا نه . آيا ما از سالم بودن غذاي خود مطمئن هستيم . به مواد نگهدارنده که بسيار سمي ، سرطان زا و کشنده است و سالانه هزاران تن در مواد کارخانه به بهانه اينکه در رنج استاندارد استفاده مي شود به خورد مردم    مي دهند توجه داريم . در سوره (بقره57- ) آمده که هرکس غذاي بد بخورد به خودش ظلم کرده است و در سوره (مومنون51- ) آمده اي پبامبر غذاي پاک بخور تا عمل درست و پاک انجام دهي.
     در قرآن کريم ابتدا پروتئين ها و سپس قندها ، چربي ها و ويتامين ها را بيان کرده است که از نظر پزشکي نيز اولويت را ابتدا به پروتئين مي دهند چون اکثر آنزيم ها و هورمون هاي بدن از پروتئين است . کلاً دو نوع پروتئين داريم         1- پروتئين کروي که آنزيم ها را مي سازد 2- پروتئين رشته اي که کلاژين ها را مي سازد و اگر نوع دومي را استفاده کني هيچ گاه به آرتوئيد روماتوئيد يا همان روماتيسم مبتلا نمي شويد .( از نظر پزشکي امروزي درماني ندارد که در ادامه مباحث طرز درمان آن مي آيد